Пляжи Мьянмы: куда поехать и что знать заранее
Если вы устали от шумных курортов Таиланда и переполненных балийских пляжей, присмотритесь к Мьянме. Эта страна до сих пор остаётся относительно нетронутым туристическим направлением, особенно когда речь идёт о побережье. В последние годы интерес к местным пляжам заметно растёт — об этом говорят и цифры.
Мьянма и туризм: цифры говорят сами за себя
Согласно данным Министерства гостиничного и туристического развития Мьянмы, количество иностранных туристов в страну за 2023–2024 гг. выросло на 18% по сравнению с 2022 годом. При этом около 22% путешественников выбирали именно пляжные направления. Причина проста — Мьянма предлагает тёплый климат, песчаные берега и при этом — низкую плотность туристов.
Интересные факты:
— В 2022 году Мьянму посетили около 470 тыс. туристов (низкий показатель из-за пост-COVID периода).
— В 2023-м — уже 720 тыс.
— За первые 9 месяцев 2024 года — свыше 850 тыс., из них около 187 тыс. — ради пляжного отдыха.
Когда ехать на пляжи Мьянмы

Лучшее время для пляжного отдыха — с ноября по март. В этот период устанавливается сухая и солнечная погода, температура воды держится в пределах +27–29°C, а воздух прогревается до +32°C. С апреля по октябрь идёт сезон дождей: пляжи закрываются, а лодки перестают курсировать. Планируя поездку, обязательно учитывайте сезонность.
Лучшие пляжи Мьянмы: куда направиться
Мьянма располагает протяжённой береговой линией вдоль Бенгальского залива и Андаманского моря. Ниже — самые интересные локации для отдыха у моря.
Ngapali Beach — курорт без суеты

Ngapali — самый известный пляж в Мьянме, и не зря. Белоснежный песок, пальмы, чистейшая вода и отсутствие толп. Курорт ориентирован на спокойный отдых — это не место для тусовок, зато идеальное — для перезагрузки.
Что учесть:
— Авиаперелёт из Янгона занимает 50 минут.
— На месте — ограниченное количество отелей, бронируйте заранее.
— Развлечений немного: морепродукты, рыбалка, морские прогулки.
Ngwe Saung — для любителей природы и уединения
Этот пляж тянется на 15 километров. Здесь нет шумных баров и отелей-гигантов. Ngwe Saung популярен среди местных и продвинутых путешественников, которым по душе спокойствие.
Полезные советы:
— Добраться можно на автобусе из Янгона (около 6–7 часов).
— Обязательно арендуйте скутер — расстояния большие.
— На пляже можно встретить слонов, которых выводят из соседних деревень.
Chaung Tha — бюджетный вариант
Chaung Tha привлекает в основном местных отдыхающих. Иностранцев здесь немного, а цены — ниже, чем в Ngapali. Это неплохой выбор, если вы готовы мириться с менее развитой инфраструктурой.
Что важно знать:
— Самостоятельный трансфер — задача не из простых.
— Отели — простые, но чистые.
— На пляже можно попробовать уличную еду, но с осторожностью.
Что с безопасностью?
Ситуация в Мьянме остаётся нестабильной, особенно в некоторых регионах. Но прибрежные курортные зоны — Ngapali, Ngwe Saung и Chaung Tha — считаются безопасными. Тем не менее:
— Уточняйте актуальные рекомендации МИД перед поездкой.
— Не отклоняйтесь от туристических зон без гида.
— Уважайте местные законы и обычаи.
Что взять с собой
Чтобы отдых прошёл максимально комфортно, не забудьте:
- Средства от насекомых — комары активны в сумерках.
- Наличные доллары или евро — в некоторых местах банкоматы отсутствуют.
- Аптечку — фармацевтика в стране развита слабо, особенно вне городов.
- Карта офлайн и VPN — интернет не всегда стабилен, многие сервисы блокируются.
Пляжный этикет и особенности
Мьянма — буддийская страна с консервативными взглядами. Даже на пляже не стоит загорать топлес и ходить в откровенной одежде. Местные относятся к туристам дружелюбно, но сдержанно. Улыбка и уважение к традициям — залог отличного отдыха.
Вывод: стоит ли ехать?
Если вас не пугает отсутствие all-inclusive, а отдых вы воспринимаете как возможность открыть новое — пляжи Мьянмы вас впечатлят. Здесь всё по-настоящему: природа, море, люди. Главное — планировать поездку заранее и быть готовым к некоторому бытовому минимализму. Но именно в этом и кроется шарм страны, где море ещё пахнет рыбой, а не SPF-кремом.

